Sport & Détente

yoga on the docks Yoga

Yoga On the Docks

[SUMMER 2020] Jaime Moar has been a yoga teacher for over 10 years. What began as a journey to share her love of yoga to children and people of all ages with special needs has expanded to Jaime sharing her…

yogater Yoga

Yogater au potager 

[ÉTÉ 2020]  Par Rechelle Singh En respectant les consignes de distanciation, Yan Gordon, Frédéric Gauld et Rachelle Singh vous invitent à yogater au potager. Les trois jeunes (ahem!) entrepreneurs de Sutton désirent vous offrir des moments remplis de…

Maud Japhet Yoga

Yoga à d’Arts et de Rêves

[ÉTÉ 2020] Par Maud Japhet Plus nous sommes bien dans notre peau, plus nous pouvons nous épanouir au quotidien ! En effet, notre bien-être corporel nous aide à faire face aux différentes situations de changement et les défis de…

vélo de montagne Vélo

Une 4e saison pour le vélo de montagne !

[ÉTÉ 2020] Par Micheline Côté Depuis son ouverture le 30 mai dernier, notre réseau de vélo de montagne connaît un début de saison exceptionnel ! L’achalandage dépasse déjà les records établis l’an…

raifort Santé

Le cranson de Bretagne

[ÉTÉ 2020] Par Annie Rouleau Ancien nom de cette plante fort utile en ces temps de Covid-19, le cranson de Bretagne est aujourd’hui connu sous le nom de raifort, Armoracia rusticana pour les intimes. Le raifort est originaire…

sentier village-montagne PENS

Le sentier Village-Montagne

[ÉTÉ 2020] Par Denise Ligneaut Le sentier Village-Montagne est un lien symbolique et concret entre le noyau villageois et la montagne, un des grands charmes de Sutton. Allant désormais du chemin Highland jusqu’au chemin Poissant, puis du…

émotions Bien-Être

Le corps est un outil

[WEB EXCLUSIF] Par Maud Japhet En cette période de confinement, certains d’entre nous sont confrontés à des émotions difficiles. En effet, ne pas savoir comment vont être nos lendemains génère de l’inquiétude, de la…

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