Sport & Détente

low back pain Santé

Misconceptions about low back pain

[SPRING 2019] By KarineTcholkayan and Amy Rogerson   Low back pain (LBP) is extremely common in the general population, but unfortunately it seems to be fraught with misconceptions on its management. One of the challenges we face as clinicians is…

Catherine Aubin, psychologue Mieux-Être Sutton

À la rencontre de son enfant intérieur

[PRINTEMPS 2019] Par Catherine Aubin Faire une thérapie n’est pas quelque chose qu’un psychologue « fait » à son client. Il s’agit plutôt d’un processus dans lequel le client et le psychologue s’investissent et où, gr…

Yoga with Barrie Risman Yoga

5 Tips to Reignite Your Yoga Practice

[SPRING 2019] By Barrie Risman Ahh, springtime in Quebec! Time to take off the winter tires, clear the garden, turn down the heat, and maybe even feel that long-awaited warm breeze caressing your skin. Just as nature renews herself…

PENS PENS

Le PENS fête son 40e anniversaire

[HIVER 2018] Par Simon Goulet     Résidents de Sutton ou des environs, visiteurs réguliers ou occasionnels, connaissez-vous vraiment le Parc d’environnement Naturel de Sutton (PENS) appelé aussi Parc Sutton, un attrait de la municipalité et…

Le Compostelle québécois Sport & Détente

Un Compostelle québécois

[HIVER 2018] Par Geneviève Hébert On pourrait définir la marche pèlerine comme une marche de longue durée qui traverse des milieux habités. Compostelle est certainement la plus connue des Québécois, même…

Massage Mieux-Être Sutton

Le massage californien

[HIVER 2018] Par Linda Boisclair Le massage Californien fait partie de la famille des massages psychocorporels qui a vu le jour dans les années 1970 en Californie.  Se situant dans la même famille que le massage suédois…

Mont SUTTON

Mont SUTTON: allier école et travail

[HIVER 2018] Par Fanny Robert Chaque année, l’équipe marketing du Mont SUTTON accueille deux stagiaires, une personne à l’automne et une autre à l’hiver. L’équipe partage son expertise avec les étudiants et étudiantes de ce domaine et…

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