The Well

Depuis octobre dernier, un tout nouveau studio de yoga a vu le jour au cœur du village de Knowlton, The Well. Fondé par deux femmes passionnées, Jaime Moar et Valérie Vincent, cet espace se veut un endroit où on peut venir faire un vœu, comme on fait quand on lance une pièce de monnaie dans un puits, d’où le nom, The Well. C’est un espace paisible, inspirant et inclusif qui permet de se ressourcer et de s’ancrer dans le moment présent. 

Les cours et ateliers

On y trouve une variété de cours et d’ateliers visant la santé globale et le bien-être. Du yoga restauratif ou doux, de l’asthanga, de la méditation, des étirements, ou encore des ateliers thématiques offerts sur une base régulière. The Well, c’est une communauté bienveillante pour tous ceux qui la fréquentent, peu importe l’âge.

Les entrepreneures derrière le studio

Jaime Moar, qui est aussi copropriétaire de la Marina Knowlton, donnait déjà des cours sur le quai de la Marina pendant l’été. Avec The Well, elle peut maintenant offrir des cours à l’année, au grand bonheur de ses clients. Quand Valérie l’a approchée pour transformer un local en studio de yoga, elle a dit oui à l’aventure. Le local est invitant et on s’y sent tout de suite bien. Pas besoin d’être un yogi expérimenté pour fréquenter le studio, peu importe votre forme ou votre niveau de flexibilité, vous y trouverez votre compte et vous serez accueilli à bras ouverts. Il y a même du yoga sur chaise. 

Bref, The Well répond assurément au vœu de la communauté de suivre des cours de yoga à l’année avec Jaime. Il permet aussi aux adeptes de découvrir d’autres formes de yoga, dont le yoga restauratif avec Valérie. Plusieurs options de paiement s’offrent à vous, de l’abonnement mensuel aux cartes de plusieurs classes à prix réduit. Passez faire un tour au 102 chemin Lakeside, à Lac-Brome. Voir l’horaire en ligne : www.knowltonwell.com.

Essayer The Well, c’est l’adopter ! 

Nathalie Rivard