L’Aigremoine

Chaque fois que j’ai rencontrée de l’aigremoine libre et sauvage, c’était dans des endroits magnifiques, tout aussi libres et sauvages. Ils lui vont bien ces lieux paisibles à cette belle rosacée et vice-versa. La plante rend les lieux plus calmes, plus beaux. Son nom, aigremoine, vient de deux mots de l’ancien grec signifiant « sauvage solitaire », agrios monos.

On retrouve plusieurs espèces d’aigremoine au Québec. Celle que nous utilisons principalement est l’aigremoine striée, Agrimonia striata. Avant sa floraison, la plante passe facilement inaperçue, mais à partir de juin, ses fleurs s’épanouissent en longs épis d’un beau jaune vif, avec ses cinq pétales, caractéristique de toutes les rosacées. On la retrouve souvent le long des sentiers bordant étangs et lacs, dans les champs ou à l’orée des bois. Elle pousse bien dans les jardins aussi, ne nécessitant que peu d’eau ou d’engrais. Même moi j’ai réussi à en implanter et c’est peu dire ; je suis la pire jardinière de toutes les herboristes.

L’aigremoine est toute douce, mais très efficace. Elle est amère et astringente, donc tout indiquée pour soutenir le foie et la digestion. Pour le foie, elle peut être prise à long terme pour la congestion hépatique ou les cirrhoses ou encore pour la jaunisse du nouveau-né. Elle est douce et convient bien aux enfants et bébés comme aux personnes âgées ou affaiblies. Pour la digestion, l’astringence de la plante la rend utile pour soulager la diarrhée, les ulcères, colites et autres troubles intestinaux. Elle est aussi indiquée pour traiter les appendicites, en combinaison avec d’autres plantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, le cas échéant. Bien entendu, en cas d’appendicite, une visite médicale devrait précéder toute automédication.

L’astringence de la plante aide aussi en externe et en interne, à diminuer les saignements et l’inflammation des yeux, de la bouche, de la gorge, de la peau. Il s’agit d’une infusion d’aigremoine séchée en compresse, pour soigner la conjonctivite jusqu’aux hémorroïdes. J’aime bien ces plantes qui agissent sur le corps au complet.

Un autre système sur lequel l’aigremoine agit, que la science n’a pas encore su prouver, mais qui fait partie des usages empiriques de la plante, c’est le système urinaire. Elle est utilisée pour aider en cas de cystites et d’inflammation du système urinaire, pour l’incontinence, l’arthrite et les rhumatismes aussi. 

On récolte les sommités fleuries de la plante au sommet de sa floraison, donc de juin à septembre. Sécher dans un endroit sec et aéré. Pour une infusion en prise régulière, infuser une cuillérée à thé de plante par tasse d’eau, deux à trois tasses par jour, ou plus pour les épisodes aigus. Consultez votre herboriste pour toute question, souci ou pour adresser un trouble spécifique.

Belle aigremoine, symbole d’authenticité, de courage, de gentillesse et de bienveillance, envers les autres, mais surtout envers soi. Je vous souhaite un été à son image !

Annie Rouleau, herboriste praticienne

annieaire@gmail.com

Sources 

Materia medica, école d’herboristerie Flora Medicina, 2009

Medicinal Plants Of the World, Timber press, 2004

Médecine traditionnelle chinoise et plantes médicinales occidentales, Guy Trédaniel éditeur,2020

Flore Laurentienne, Les presses de l’Université de Montréal, 1995

Liens utiles

Les herbes folles, café herboristerie culturel

The Eyrie, espace en ligne pour jardiniers et jardinières

Minnesota Librairies Publishing Project