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Une saison pour rouler
Avec le temps plus frais et les couleurs magnifiques, l’automne reste la plus belle saison pour apprécier le vélo de montagne.
Le Sentier Village Sutton
Groupe Sentier Village Sutton veut développer à Sutton des sentiers accessibles pour la pratique du vélo de montagne en famille.
La beauté au Mont SUTTON
Tous les week-ends, du 16 septembre au 15 octobre, le temps sera assurément bon au Mont SUTTON avec la prolongation des activités estivales pour le Festival d’automne.
Un automne entraînant au Gym
Cet automne, en plus des cours réguliers et saisonniers (yoga doux, Pilates, circuit tonus, posture tonus, entraînement à la boxe, pré-ski et marche nordique), le Gym a le plaisir d’annoncer que le spinning est de retour.
La méditation
La première phase de la pratique de la méditation consiste à s’asseoir, à se détendre et à observer le souffle.
Le tilleul
En Amérique et ailleurs, le tilleul est connu depuis longtemps pour ses qualités relaxantes et calmantes pour le système nerveux.
Rêver de sentiers rassembleurs
Les bénévoles qui ont fait naître les sentiers de vélo de montagne à Sutton rêvent à un lien village-montagne, comme pour les sentiers du PENS.
L’été 2023 au Mont SUTTON
Cet été encore, il y a des activités pour tous les goûts à la station de plein air du Mont SUTTON!
