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The Hot and Cold Therapy Debate
By Amy Rogerson & Karine Tcholkayan A common question is whether to use hot or cold to treat injury…
L’hiver 2018-2019 à Plein Air Sutton
Vélo de montagne : retour sur la saison Pour la 2e saison, une hausse de 40% de l’achalandage a été atteint…
Coop Gym Santé Sutton: ça bouge!
Il y a du nouveau cet automne à la Coop ! Dès le 4 septembre, profitez de notre grande variété de…
Un bain de forêt
Par Michèle Lepage et Claude Desloges On entend de plus en plus parler du bain de forêt, le shinrin-yoku japonais[i],…
Traiter la douleur par l’acupuncture
La douleur est là pour une bonne raison ; elle nous signale qu’il existe un déséquilibre et qu’il faut y remédier….
S’entourer de nature pour une nuit
Par Chloé Chagnon Il fait bon de décrocher du métro-boulot-dodo, ne serait-ce que pour une seule nuit. Parfois, il n’en…
MMA: Merveilleux Mouvements Autonomes
Passer par le corps pour rejoindre l’âme J’ai grandi entourée de chercheurs. Essentiellement des médecins chercheurs. Ils étaient tous passionnés…
Vélo de montagne: ouverture de la saison
Le samedi 16 juin aira lieu l’ouverture officielle du vélo de montagne dans le réseau exceptionnellement « pleine nature »…
