Santé
La fasciite plantaire
Les facteurs de risque pour la fasciite plantaire incluent le surpoids, un âge de plus de 45 ans, le port de chaussures contraignantes, mais aussi la surutilisation des pieds (trop de course, ou un travail longtemps debout sur une surface dure), les pieds plats ou trop arqués, un mode de vie sédentaire, ou simplement une trop grande tension des muscles ou fascias de la jambe.
Pavot du soleil
Le pavot californien agit notamment sur le système nerveux. Il est principalement anxiolytique, sédatif et analgésique.
Le basilic sacré
L’année qui vient de s’écouler dans un tumulte souvent désorientant a tout de même ouvert certaines portes. Celle de la…
Nord
Voici une plante du Nord pour cet hiver, une de celles que je préfère, parce qu’elle est belle et puissante, qu’on peut la récolter à l’année, qu’elle parle de la santé des forêts, qu’elle est une symbiose entre une algue et un champignon : Usnea.
Alléger le stress
Les temps d’incertitudes que nous traversons invitent à une introspection profonde. Comment garder l’équilibre intérieur quand tout est en changement à l’extérieur ?
Santé, virus et chiropratique
Considérée comme un service essentiel, la chiropratique n’a jamais arrêté d’être accessible depuis le début de la pandémie et le restera sans aucun doute tout au long du tumultueux retour à la normale.
Renew Yourself
“I took my first series of yoga classes while working as an executive secretary in a midtown Manhattan office. This…
Le cranson de Bretagne
Ancien nom de cette plante fort utile en ces temps de Covid-19, le cranson de Bretagne est aujourd’hui connu sous…
